martes 11 de diciembre de 2007

"Si tomo mis medicinas, pierdo mi creatividad"



Con mucha frecuencia las personas que sufen del trastorno bipolar dicen que le temen al tratamiento con medicinas porque éstas le quitarán su creatividad o cambiarán su personalidad.

El objetivo del tratamiento con medicamentos no es ése. Los medicamentos ayudan a que te sientas lo mejor posible y tu creatividad y personalidad se mantengan como valores importantes en tu vida. Estas cualidades requieren de una estabilidad en las emociones para lograr poder producir o crear.

Uno de los aspectos más fascinantes de desorden bipolar es su asociación con la actividad artísitica. Muchos artistas famosos, escritores, poetas y músicos probablemente sufrieron de trastorno bipolar o de una variante de éste.


Personajes como Ludwig van Beethoven, Vincent van Gogh, Ernest Heminway y Mark Twain sufrieron de desorden bipolar. En el libro "Touched with Fire: Manic-Drepressive Illness and the Artistic Temperament" escrito en 1993 por la Dra. Kay Janison se describen extensamente a éstos y muchos otros personajes.

El enlace del desorden bipolar con la creatividad puede poner a una persona que padezca del transtorno en una disyuntiva. ¿Qué pasaría si creyeras que tu talento como escritor o tu habilidad musical se debe a tu bipolaridad? y temieras que al tomar tus medicamentos perderías tu creatividad. Si el tener cambios de humor puede mejorar la calidad de tu arte al agregarle emoción y pasión ¿Por qué eliminar esos cambios con un medicamento?

¿Puede realmente tu medicación estabilizante interferir con tu creatividad? Fíjate en la Dra. Jamison quién también sufre del trastorno bipolar y que ha producido excelentes libros aún cuando ella ha estado tomando sus medicamentos con regularidad.

¿Qué dicen las investigaciones al respecto?

Desgraciadamente no se han hecho muchos estudios sobre la relación de la creatividad y la crisis bipolar, y los que se han hecho han sido con un grupo selecto de personas artísiticas para observar el efecto del litio (uno de los estabilizadores de humor más ampliamente utilizado para el tratamiento del trastorno bipolar). Ninguno de estos estudios han incluido otros medicamentos, como por ejemplo el ácido valproico, de manera que no podemos saber si estos medicamentos son mejores o peores con respecto a la creatividad.

¿Son más cretivas las personas que sufren de un trastorno bipolar al dejar ingerir sus medicamentos? Realmente la literatura científica nos ofrece una respuesta clara. Según algunos estudios el litio puede tener effectos en tu rendimiento motor o también en el rendimiento cognitivo, pero no hay un acuerdo en cuanto a si afecta o no la creatividad. De hecho, lo opuesto
podría ser verdad.
La mayoría de los profesionales de la psiquiatría concuerdan en que las personas con trastornos bipolares logran mejores resultados en su arte, música o escritura cuando se encuentran en remisión de sus síntomas o quizás cuando se encuentran levemente hipomaniacos pero no totalmente maniacos o deprimidos.
Algo que parece interesante mencionar es el hecho que dentro de los escritores eminentes, la forma bipolar II del desorden (depresión con hipomanía) es más común que en el desorden bipolar tipo I, sugiriendo que estados leves de manía podrían estar más claramente ligados a la creatividad que los estados completamente maníacos. En este sentido, la medicación podría aún ser más beneficiosa a tu trabajo si controla con éxito tus cambios maníacos más severos.
Si piensas que los medicamentos que estás tomando están afectando tu creatividad, habla con tu médico para ver si una reducción de la dosis te ayudaría antes de tomar una decisión unilateral de dejar de tomar los medicamentos o bajar la dosis por ti mismo. Tal vez tu médico considere que es seguro que experimentes con una dosis más baja, especialmente si has estado estable por un buen tiempo.
Debido al alto riesgo de suicidio, es muy peligroso no tratar un desorden del estado de ánimo. Tal vez tus medicamentos podrían muy bien reducir el número o intensidad de "tus inspiraciones" pero por otro lado el no tomar tus medicinas a menudo hacen que sea mucho más difícil completar tus proyectos o que al hacerlos otras personas no puedan "captar" lo que quieres expresar. Particularmente creo que las personas creativas no deben temer que sus medicamentos puedan disminuir su potencial creativo.
En mi caso, creo que a veces me hace falta un poquito del empuje creativo de la hipomanía. Esas noches de inspiraciones donde me he quedado despierto hasta altas horas de la noche y me las he pasado por horas escribiendo o preparando alguna presentación en PowerPoint hasta que el policia Lesbia se despierta y me obliga a ir a la cama. En ocasiones lo resiento, creyendo que así perdería alguna idea "brillante" para siempre. Pero al otro día al levantarme y revisar lo que "brillantemente he creado", me doy cuenta que he estado tan disperso y desconcentrado que mis "inspiraciones brillantes" nunca llegarán a ningún lado ya que en la mayoría de los casos no puedo encontrar el sentido de lo que he escrito o he creado.
He estado tomando mis medicamentos religiosamente por espacio de tres años a pesar de mis recelos y el hecho de que tuvieron que pasar varios años de experimentos hasta que se encontrara cúal era mi "cocktail" correcto. Durante ese periodo he sido capaz de lograr muchas cosas. Entre ellas el haber podido participar sin problemas en un congreso internacional como charlista, y haber podido impartir cursos de postgrado en Perú y Argentina, así como también completar otros proyectos creativos.
Estoy seguro que sin la estabilidad que me han dado mis medicamentos nada de eso lo hubiera logrado.
Los medicamentos contribuyen a que lleves una
vida de mucha creatividad...
Si quieres ampliar más sobre este tema de la creatividad versus desorden bipolar, aparte del libro de la Dra. Jamison te recomiendo este otro libro de la Dra. Lana R. Castle